Aerial Yoga für Anfänger und Könner ab 08.06.2021

Wir starten endlich wieder mit unseren Kursen im Studio!
Für alle die Aerial Yoga immer schon ausprobieren wollten und diejenigen denen es immer schon Spaß und Entspannung gebracht hat.
Wir starten mit klassischen Aerial Yoga Flows, welche ideal auch für Einsteiger geeignet sind.

Es gelten die von der Bundesregierung gesetzten Maßnahmen:

–> 3G Regelung (Geimpft, Getestet, Genesen)
–> FFP2 Maskenpflicht (ausser bei der Sportausübung)
–> 2 Meter Mindestabstand einhalten
–> Covid19 Hygienemaßnahmen einhalten


Bitte diese beachten! Wir bieten keine Selbsttests im Studio an!
So positiv wirkt Aerial Yoga:
–> beugt Rückenschmerzen vor (oft bei sitzenden Tätigkeiten vermehrt vorhanden)
–> Entlastung der Wirbelsäule und Bandscheiben
–> Sanftes Ganzkörpertraining
–> Kräftigung und Dehnung von
Muskelgruppen an Armen, Beinen, Rücken, Bauch und Schultern
–>Auflösung von Verklebungen der Faszien (überwiegend durch Umkehrpositionen)
–>Entlastung und Mobilisation der Gelenke
–>Anregung von Stoffwechsel und Verdauunng
–> Anregung des Hormonsystems und der Schilddrüsenfunktion
–> Förderung der Durchblutung
–>Umkehrhaltungen sind leicht möglich ohne Belastung für Kopf und Nacken
–> fliegen – schweben – bewegen
Aerial Flow Yoga
Open Level
Voraussetzung: keine
WANN:
Dienstag, 08.06.2021
Uhrzeit: 19:00 – 20:15 Uhr
Kosten: € 17,-
Trainerin: Margit
Aerial Flow Yoga
Open Level
Voraussetzung: keine
WANN:
Dienstag, 15.06.2021
Uhrzeit: 19:00 – 20:15 Uhr
Kosten: € 17,-
Trainerin: Margit
Aerial Flow Yoga
Open Level
Voraussetzung: keine
WANN:
Dienstag, 22.06.2021
Uhrzeit: 19:00 – 20:15 Uhr
Kosten: € 17,-
Trainerin: Margit
Aerial Flow Yoga
Open Level
Voraussetzung: keine
WANN:
Dienstag, 29.06.2021
Uhrzeit: 19:00 – 20:15 Uhr
Kosten: € 17,-
Trainerin: Margit

Details Preis Anzahl
Aerial Flow Yoga 29.06. €17.00 (EUR)  

Menü