Aerial Silks
Aerial Hammock
Wann: Dienstag, 25.02.2025, 18:00 – 20:00 Uhr
In diesem 2 stündigen Workshop erlernen wir Hammock Figuren je nach Level von Beginner bis Intermediate.
Durch fließende Bewegungen und Übergänge der einzelnen Figuren formen wir diese dann zu einem Flow.
Just let your Aerial Dance Journey begin!
Voraussetzungen: Aerial Erfahrung
Aerial Silks "Challenge your Grip"
Wann: Mittwoch, 12.02.2025, 18:15 – 19:30 Uhr
In diesem Workshop bringst du deine körperliche Kraft und deine Ausdauer auf ein neues Level.
Griffkraft und Muskelkraft ist gefordert. Damit stärkst du nicht nur deinen Oberkörper sondern forderst deine Core Muskulatur und verbesserst deine Flexibilität und Koordination.
„Challenge your Grip“ Are you in?
Voraussetzungen:
einige Zeit in der Luft halten können
Aerial Silks "Locked and Lifted
Wann: Donnerstag, 13.02.2025, 18:15 – 19:30 Uhr
Was wohl damit gemeint ist? Na klar unser Bekannter und immer gern gesehener Fußknoten auch Footlock genannt. Ob Double Footlocks oder Single Footlock, in diesem Workshop ist er der Star.
Voraussetzungen:
Fußknoten
Aerial Silks " Hip Key Transitions"
Wann: Mittwoch 19.02.2025 – 12.03.2025, 18:15 – 19:30 Uhr
In diesem 4 Wochen Kurs tauchen wir tiefer in die Materie des Hip Keys ein.
Sneaky Transitions und Fancy Sequenzen sowie Drops. Der Hip Key hat als Basic Figur einiges zu bieten.
Voraussetzung: Hip Key
Aerial Silks Schnupperstunde
Wann: Donnerstag, 20.02.2025, 18:15 – 19:30 Uhr
Es ist wieder soweit, wir starten Ende Februar Anfang März wieder mit einem Beginner/Basics Kurs für alle die gerne mit Aerial Silks starten wollen.
Du bist dir nicht sicher, was dich erwartet? Dann bist du am 20.02.2025 bei unserer Schnupperstunde genau richtig. Hier zeigen wir dir was Aerial Silks eigentlich ist, du lernst, dass es überhaupt nicht notwendig ist von Anfang an die volle Kraft und Ausdauer mitzubringen, sondern, dass sich diese im Laufe des Trainings entwickelt.
Voraussetzungen:
KEINE
