Aerial Silks

Aerial Silks ist eine Form der Luftakrobatik, die in einem Vertikaltuch praktiziert wird. Basic Kletteraufgänge und Wickeltechniken werden erlernt,  um Posen zu zeigen. Aerial Silks stärkt den Körper verbessert die Flexibilität und schult das Selbstvertrauen. Eine einzigartige Kunstform, um scheinbar fliegend in der Luft zu tanzen. Hierbei kann man sich „fallen lassen“ und neben aufbauenden Wickeltechniken auch sogenannte „Drops“ erlernen (gezieltes Fallen ins Tuch).

Die meisten kennen Aerial Silks aus dem Zirkus – wo diese Form der Luftakrobatik auch entstanden ist. Mittlerweile hat sich diese Form des Ganzkörpertrainings zu einem echten Trend entwickelt. Nicht nur Artisten können Aerial Silks praktizieren sondern wirklich jeder hat die Fähigkeit diese Form der Luftakrobatik  zu erlernen. 

Da unserer Kurse in Level Kurse eingeteilt und aufgebaut sind, ist der Start in dein neues Training ein ganz leichter. 

Was du dafür brauchst? Eigentlich nur Mut dazu dich anzumelden. 😉
Trainingsbekleidung: Leggings, T-Shirt (Wichtig Bauch bedeckt – eng anliegend), wenn vorhanden rutschfeste Socken, Yoga Socken, keine Schuhe!