TAUCHE EIN IN DIE SCHWEBENDE WELT DES AERIAL YOGA.ENTFLIEHE DEM ALLTAG UND LASS DICH FALLEN – INS TUCH… Was ist Aerial Yoga?Aerial Yoga verbindet klassisches indisches Yoga mit Luftakrobatik-Elementen, Flow Yoga, Partnerakrobatik und Nuad. Die traditionellen Bewegungen werden dabei in…
[ESPRESSO_TICKET_SELECTOR event_id=5223] Aerial Zwerge 3-5 Jahre (nur in Begleitung eines Erwachsenen)Spiel und Spaß mit dem Aerial Hammock!Tauche ein in die Welt der Luftakrobatik.In diesem Workshop erlernst du spielerisch Figuren im und am Aerial Hammock. Wann: Samstag, 04.02.2023 und 04.03.2023, 29.04.2023…
[ESPRESSO_TICKET_SELECTOR event_id=5364] Aerial Hammock Dance Kurs 5 Wochen Wann: 21.02.2023 – 21.03.2023Uhrzeit: 18:15 – 19:15 UhrKosten: € 75Trainerin: Katja
BEGINNER KURSE [ESPRESSO_TICKET_SELECTOR event_id=5399] INTERMEDIATE KURSE [ESPRESSO_TICKET_SELECTOR event_id=5410] BEGINNER KURSE Hip KEY AdvisoryOpen LevelDer Hip Key ist einer der Aerial Silks Basics, dem zu intensivieren es nie genug sein kann.Für Anfänger wie Intermediate geeignet.Wann: Montag, 06.03.2023Uhrzeit: 18:15 – 19:30 UhrKosten:…
Werde fit mit Aerial Workout! Ideal um sich nach der Arbeit auszupowern, fit zu werden und Kraft/Ausdauer zu trainieren. Zur Info: Letzte Möglichkeit der Anmeldung, 09:00 Uhr morgens, am jeweiligen Kurstag.Für kurzfristige Teilnahme bitten wir darum uns anzurufen.(ohne Vorkenntnisse) [ESPRESSO_TICKET_SELECTOR…
So positiv wirkt Aerial Yoga:–> beugt Rückenschmerzen vor (oft bei sitzenden Tätigkeiten vermehrt vorhanden)–> Entlastung der Wirbelsäule und Bandscheiben–> Sanftes Ganzkörpertraining–> Kräftigung und Dehnung von Muskelgruppen an Armen, Beinen, Rücken, Bauch und Schultern –>Auflösung von Verklebungen der Faszien (überwiegend durch…
